Jedz – Biegaj – Chudnij

Jednym z podstawowych błędów w walce z nadwagą jest skupianie się wyłącznie na diecie. Często ograniczamy spożywanie posiłków w sposób nieracjonalny, co w konsekwencji może przysporzyć nam więcej szkód niż pozytywnych efektów. Każdy żywy organizmContinue reading

Pedicure hybrydowy – najważniejsze informacje

Jest jednym z tych zabiegów kosmetycznych, na które Polski dbające o piękny wygląd stawiają coraz chętniej. Pedicure hybrydowy to prosta metoda, dzięki której każda kobieta może się cieszyć pięknymi, zadbanymi stopami. Jaki zabieg kosmetyczny pomożeContinue reading

Pękające skórki przy paznokciach

Pękające skórki przy paznokciach

Zdrowe i piękne dłonie to marzenie wielu z nas. Dlaczego? Bo dłonie to nasza wspaniała ozdoba, a wszelkie problemy z nimi związane stają się z jednej strony przyczyną kompleksów, z drugiej – przyczyną dyskomfortu iContinue reading

jak dbac o skóre?

4 kroki do piękna – jak zadbać o cerę?

Zadbana i zdrowa cera to wyjątkowa ozdoba dla każdej kobiety. Nikogo nie powinno zatem dziwić to, jak wiele uwagi poświęcamy odpowiedniej pielęgnacji skóry. Na czym powinna opierać się skuteczna pielęgnacja? Oto kilka najważniejszych kroków, dziękiContinue reading

zdrowie zimą

Jak powinniśmy dbać o zdrowie zimą?

Teraz zimą temperatury są niskie, a słońce znika równie szybko jak się pojawia. Odczuwamy niechęć, zmęczenie, marazm. Nasz organizm czuje się osłabiony, a nasza odporność spada. Coraz więcej osób choruje na przeziębienie, grypę, anginę, zapalenieContinue reading

depilacja

Skóra wrażliwa, a depilacja

Skóra wrażliwa to skóra, która wymaga szczególnego traktowania. Wszelkie zabiegi wykonywane na tego rodzaju skórze mogą wywołać niepożądane skutki. Mogą wystąpić zaczerwienienia, wypryski, liszaje, rany. Dla skóry wrażliwej należy dobrać odpowiedni rodzaj depilacji, aby żadenContinue reading

Zmarszczki. Problem dotyczący każdego.

Skóra młodego człowieka jest jędrna i elastyczna. Już po ukończeniu 25 roku życia, może ona jednak przejść w swój naturalny proces starzenia, czego widocznym objawem są pojawiające się zmarszczki. To naturalny i przykry efekt, któregoContinue reading